Balsamo vellutato al miele regina Anna
Kiki
ottobre 11, 2012
Il miele come fonte di bellezza
Il miele come fonte di bellezza
Ricetta segreta della regina Anna d'Inghiltera
giovedì 11 ottobre 2012
mercoledì 10 ottobre 2012
Maschera Viso all'argilla
Kiki
ottobre 10, 2012
Maschera all'argilla
La maschera all'argilla è veramente un toccasana per tutti i tipi di pelle: tonifica, purifica, migliora la circolazione, dona morbidezza e ci si sente subito meglio.
Costituita da un insieme di minerali tra cui silicio, alluminio, ferro, calcio, magnesio e potassio, l'argilla viene estratta dal sottosuolo, macinata, setacciata, essicata e ventilata al sole.
Per purificare la pelle del vostro viso e donarle un aspetto più luminoso e lisco, contrastando le imperfezioni, può essere indicato ricorrere una volta a settimana ad una maschera all'argilla.
martedì 9 ottobre 2012
Oleoliti : Oli di bellezza
Kiki
ottobre 09, 2012
Caratteristiche principali di oleoliti più conosciuti
Gli oleoliti possono essere usati in maniera semplice e pratica puri sulla pelle, preferibilmente bagnata, come oli da massaggio, e anche come ingrediente per produrre delle ottime crema e lozioni naturali.
lunedì 8 ottobre 2012
Conoscere se stessi attraverso l'Ayurveda
Kiki
ottobre 08, 2012
Scopri il Tuo Dosha: Equilibrio e Armonia con la Tua Natura Unica
Hai mai sentito parlare dei dosha? Questi sono concetti fondamentali nella medicina ayurvedica, un antico sistema di salute indiano che considera l'equilibrio tra mente, corpo e spirito. I dosha - Vata, Pitta e Kapha - rappresentano tre energie primarie che influenzano la tua costituzione fisica, mentale ed emotiva. Scoprire quale dosha predomina in te può aiutarti a comprendere meglio te stesso e a lavorare verso un benessere ottimale.
Qual è il tuo dosha? Ecco un test per scoprirlo:
Rispondi alle seguenti domande e appunta le risposte.
Caratteristiche Fisiche:
1. Struttura fisica e peso:
- a) Esile, irregolare, con ossa sporgenti; peso scarso o sottopeso
- b) Media, con ossatura armoniosa; peso equilibrato e costante
- c) Robusta, con ossatura forte e solida; peso consistente o sovrappeso
2. Pelle:
- a) Secca, fredda, ruvida, sottile e scura, con mani e piedi freddi
- b) Ben idratata, calda, liscia, untuosa e rosea, chiara con lentiggini e facilmente irritabile
- c) Morbida, fresca, umida, spessa e pallida
3. Sudorazione:
- a) Quasi per nulla
- b) Abbondantemente
- c) Moderatamente e costantemente
4. Capelli:
- a) Secchi, sottili, scuri, ricci, fragili, nodosi e con doppie punte
- b) Untuosi, lisci, biondi/rossi/grigi (o calvizie)
- c) Untuosi, lucenti, folti, ondulati e castani
5. Viso:
- a) Appuntito, con naso irregolare e narici allungate, labbra sottili, secche e screpolate
- b) Regolare, con naso romano, labbra color rosso intenso, morbide e idratate
- c) Largo, con naso arrotondato e narici ampie, labbra grandi e carnose
6. Caratteristiche fisiche generali:
- a) Corporatura piccola, fianchi stretti; addome piatto e scarso; gambe magre con ginocchia sporgenti
- b) Fianchi medi; addome moderato e sodo; gambe di media taglia
- c) Fianchi larghi; addome ampio, pieno e morbido; gambe forti e robuste
7. Ciclo mestruale (solo per le donne):
- a) Irregolare, leggero, flusso scarso di colore scuro con coaguli, crampi intensi, tendenza alla sindrome premestruale (SPM) e al pianto
- b) Regolare, flusso consistente e prolungato di colore rosso chiaro, crampi di media entità , forte SPM e irritabilitÃ
- c) Regolare e senza problemi, crampi leggeri ma costanti, ritenzione idrica e lieve SPM
Mente ed Emozioni:
1. Sonno:
- a) Disturbato. Hai il sonno leggero e spesso soffri di insonnia
- b) Buono. Riposi bene e non hai bisogno di dormire molto
- c) Profondo. Hai il sonno pesante e dormi a lungo.
2. Ruolo nel lavoro di squadra:
- a) "Il creativo", ricco di idee fantastiche ma distratto durante le riunioni
- b) Organizzatore e pianificatore, ma suscettibile alle critiche
- c) Affidabile ma richiede tempo per completare compiti
3. Preparazione agli esami:
- a) Studio all'ultimo momento, ma dimentichi rapidamente
- b) Pianificazione dettagliata e memorizzazione accurata
- c) Tempo per ricordare, ma la memoria è duratura
4. Reazione al flirt del partner:
- a) Ansia e insicurezza, non affronti il partner
- b) Gelosia e confronto diretto con il flirtatore
- c) Non hai timori, continui a divertirti
Digestione:
1. Appetito:
- a) Variabile, mangi spesso e poco
- b) Regolare, ma con fame intensa
- c) Costante, dedicando tempo ai pasti
2. Sete:
- a) Variabile, preferisci bevande calde
- b) Regolare, spesso hai sete e preferisci bevande fresche
- c) Scarsa, raramente hai sete
3. Digestione e motilità intestinale:
- a) Irregolare, gonfiore, gas, costipazione frequente
- b) Regolare, evacuazione quotidiana ma acidità di stomaco possibile
- c) Lenta, intestino pigro
Salute Generale ed Energia:
1. Problema più comune:
- a) Ansia, insonnia, disturbi nervosi
- b) Infiammazioni, emorragie, problemi della pelle
- c) Muco, congestione, problemi al torace o al cuore
2. Malattia:
- a) Sintomi acuti, breve durata
- b) Febbri e sudorazione durante l'ammalarsi
- c) Malattia persistente nel tempo
3. Energia:
- a) Estrema e fugace
- b) Costante e gestibile
- c) Lenta ma duratura
4. Controllo del peso:
- a) Difficoltà a ingrassare
- b) Peso costante senza sforzo
- c) Facilità nell'ingrassare
5. Vita sessuale:
- a) Appetito sessuale incostante, scarsa fertilitÃ
- b) Intenso appetito sessuale, buona fertilitÃ
- c) Appetito sessuale normale, buona resistenza, ottima fertilitÃ
6. Reazione al calore:
- a) Adori il caldo, ti abbronzi facilmente
- b) Trovi il caldo insopportabile, tendi a cercare il fresco
- c) Il caldo non ti disturba, preferisci rilassarti all'ombra
Calcola il tuo punteggio totale:
Somma i punti assegnati alle risposte "a", "b" e "c" per ogni gruppo di domande. Alla fine, verifica quale dosha ha il punteggio più alto.
Risultati:
- Se hai maggiori punti nel gruppo "a", il dosha dominante potrebbe essere Vata. Questo dosha è associato a caratteristiche come agilità , creatività e affinità per i climi freddi.
- Se hai maggiori punti nel gruppo "b", il dosha dominante potrebbe essere Pitta. Pitta è legato a una forte energia mentale, leadership e affinità per climi caldi.
- Se hai maggiori punti nel gruppo "c", il dosha dominante potrebbe essere Kapha. Kapha è associato a stabilità , gentilezza e affinità per climi umidi.
Ricorda che molte persone hanno una combinazione di dosha, con uno che può essere predominante. Comprendere il tuo dosha predominante può aiutarti a prenderti cura di te stesso in modo più consapevole, adattando la tua dieta, lo stile di vita e le pratiche di salute alle tue esigenze uniche.
Tieni presente che questo test è solo un'indicazione generale e che la consulenza privata può fornire una valutazione più accurata del tuo dosha e delle strategie per raggiungere l'equilibrio e l'armonia nel tuo corpo e nella tua mente. Contattami qui Sarò lieta di fornire un'analisi più dettagliata e personalizzata per aiutarvi a trovare l'equilibrio ideale per la vostra salute e il vostro benessere.per ricevere la tua consultazione personale.
Spero che il test sui dosha vi abbia fornito un'affascinante panoramica delle diverse tipologie e delle loro caratteristiche uniche. L'Ayurveda offre un'opportunità preziosa per approfondire la comprensione di voi stessi e dei vostri corpi, e può essere uno strumento efficace per migliorare il benessere complessivo.
Vi invito inoltre a iscrivervi al nostro blog per rimanere aggiornati sulle ultime novità riguardanti l'Ayurveda, consigli per uno stile di vita sano e molto altro ancora.
Con affetto,
Hime Kiki
sabato 15 settembre 2012
Come fare un oleolito
Kiki
settembre 15, 2012
Preparazione di Oleoliti
Gli oleoliti sono il risultato di una macerazione di una o più piante in un olio vegetale.
La maggior parte dei composti presenti nelle piante è liposolubile , quindi estraibile con l'olio .
Gli oleoliti sono oli di bellezza e curativi di facilissima preparazione e dalle moltissime proprietà .
Gli oleoliti sono ottimi per carpire tutte quelle sostanze che la natura può offrirci, in un modo semplice ed economico.
Ideali come olii da massaggio o come ingredienti per unguenti e creme corpo e viso.
sabato 8 settembre 2012
Scopri il Tuo Dosha con Hime Cosmetics: Equilibrio e Benessere secondo l'Ayurveda
Kiki
settembre 08, 2012
Scopri il Tuo Dosha con Hime Cosmetics: L'Armonia del Benessere secondo l'Ayurveda
Ciao a tutte le amiche di Hime Cosmetics! Oggi voglio parlarvi di una tradizione millenaria che ci aiuta a comprendere meglio noi stesse e a migliorare il nostro benessere: l'Ayurveda. Sì, avete capito bene, quella filosofia antica che trae la sua ispirazione dalla natura e dalle energie che la compongono. Ma soprattutto, voglio introdurvi a come scoprire il vostro dosha personale, in modo da poter adottare abitudini che vi rendano ancora più radianti e in armonia con voi stesse.
Che cos'è il Dosha e perché è importante?
Secondo l'Ayurveda, il nostro corpo è influenzato da tre dosha o energie vitali: Vata, Pitta e Kapha. Questi dosha rappresentano le forze fondamentali che governano la natura e la nostra fisiologia. Quando i dosha sono in equilibrio, godiamo di salute e benessere, ma quando si squilibrano, possono manifestarsi disturbi fisici e mentali. Scoprire il proprio dosha ci permette di adattare la nostra alimentazione, la routine quotidiana e persino i prodotti di bellezza in base alle nostre caratteristiche individuali.
Vata, Pitta e Kapha: Conosciamoli da Vicino
1. Vata (Aria e Spazio): Questo dosha è responsabile della dinamicità e della mobilità . Chi ha Vata predominante è spesso creativo, svelto e leggero. Tuttavia, uno squilibrio può causare ansia e sensibilità al freddo.
2. Pitta (Fuoco e Acqua): Il dosha Pitta regola il metabolismo e la digestione. Le persone con un dosha Pitta predominante sono solitamente intelligenti, fiduciose e hanno una buona digestione. Ma uno squilibrio può portare a irritabilità e critica eccessiva.
3. Kapha (Acqua e Terra): Kapha è responsabile della struttura e della stabilità . Le persone con Kapha predominante sono spesso calme, forti e affettuose. Uno squilibrio può causare apatia e tendenza all'aumento di peso.
Scopri il Tuo Dosha
Ora la parte divertente: scoprire il tuo dosha! Abbiamo preparato un test veloce che ti aiuterà a comprendere quale dosha prevale in te. Basta fare clic su questo [link] e rispondere alle domande. Sarai stupita di quanto potrai imparare su te stessa!
Equilibrio per il Benessere
L'Ayurveda ci insegna che il nostro benessere dipende dall'equilibrio dei dosha. Quando i dosha sono in armonia, esprimiamo il meglio di noi stesse. Ecco perché è così importante adottare abitudini che mantengano il nostro dosha in equilibrio. Potremmo dire che il segreto della salute è l'equilibrio! Come dice il testo antico, "l'anima, la mente e i sensi stabilizzati nella beatitudine" rappresentano uno stato di benessere.
In Conclusione
Carissime, conoscere il nostro dosha può fare la differenza nel nostro percorso verso il benessere. Scoprire le caratteristiche uniche che ci definiscono e imparare come mantenerci in equilibrio attraverso la dieta, lo stile di vita e i prodotti giusti è una forma di amore verso noi stesse. Hime Cosmetics è qui per accompagnarvi in questo viaggio, offrendovi prodotti che si adattano alle vostre esigenze specifiche. Quindi, cosa aspettate? Scoprite il vostro dosha e iniziate a vivere in armonia con voi stesse e con la natura!
Un abbraccio a tutte,
Hime Kiki
sabato 1 settembre 2012
Rimedio naturale anti caduta capelli
Kiki
settembre 01, 2012
Olio per la Ricrescita dei Capelli: Una Miscela Naturale per Capelli Forti e Sani
Cari lettori del mio blog, oggi ho una sorpresa speciale per voi! Voglio condividere una formula naturale che ho scoperto per promuovere la crescita dei capelli e mantenerli forti e sani. Questa miscela di oli essenziali è un vero toccasana per chiunque stia cercando una soluzione naturale per migliorare la salute dei propri capelli.
Gli ingredienti che vi serviranno:
- 10 ml di olio vegetale (potete scegliere tra opzioni come olio d'oliva, olio di mandorle dolci, olio di sesamo o olio di cocco)
- 8 gocce di olio essenziale di lavanda
- 8 gocce di olio essenziale di rosmarino
- 8 gocce di olio essenziale di bay (pimento)
- Alcune gocce di olio essenziale di limone
Ecco come preparare questa preziosa miscela:
Iniziate mescolando gli ingredienti in un piccolo contenitore. Questa quantità sarà sufficiente per 3 o 4 applicazioni. Prima di applicare l'olio, assicuratevi che i vostri capelli siano puliti. Massaggiate delicatamente la miscela su tutto il cuoio capelluto. Lasciatela agire per qualche tempo, quindi procedete con il lavaggio dei capelli come di consueto. Si consiglia di utilizzare questa miscela ogni 2 o 3 giorni, applicandola almeno 15 minuti prima del lavaggio.
Consigli e precauzioni importanti:
Se notate qualsiasi segno di allergia o irritazione, interrompete immediatamente l'uso della miscela. Per migliorare ulteriormente la circolazione e la salute dei capelli, provate a risciacquare i capelli con acqua fredda. Il massaggio del cuoio capelluto durante l'applicazione dell'olio è un modo efficace per prevenire la caduta dei capelli, aumentando l'ossigeno ai follicoli e stimolando la circolazione.
Non solo per la caduta dei capelli:
Questa preziosa miscela di oli essenziali non è solo un rimedio per la caduta dei capelli. È altrettanto efficace per affrontare altri problemi comuni legati ai capelli e al cuoio capelluto. Che si tratti di forfora, dermatite seborroica, cute grassa o secca, capelli fragili o prurito al cuoio capelluto, questa miscela può essere un alleato prezioso.
Quando cercare un supporto professionale:
È importante tenere presente che questa miscela è ideale per problemi lievi o moderati. Nel caso in cui affrontiate problemi più gravi, come la caduta persistente dei capelli, vi consiglio di rivolgervi a un professionista. Ci sono esperti dermatologi che trattano i problemi dei capelli con approcci naturali e potrebbero aiutarvi a trovare la soluzione giusta.
Se siete interessati a scoprire ulteriori rimedi naturali per la salute dei capelli e della pelle, vi invito a iscrivervi al mio blog. Sarà un piacere condividere con voi ulteriori suggerimenti e informazioni utili. Non esitate a lasciare commenti e domande, sarò più che felice di rispondervi. Inoltre, se desiderate una consulenza personale nel campo della bellezza, non esitate a contattarmi. Offro servizi di consulenza per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di bellezza in modo naturale e efficace.
Ricordate che la salute e la bellezza dei capelli richiedono un impegno costante. Con la giusta cura e l'uso degli ingredienti naturali, potrete godere di capelli radianti e forti che vi faranno sentire al meglio.
Hime Kiki
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